Миллионы людей могут жить с преддиабетом — нарушением обмена глюкозы, которое долгое время не дает выраженных симптомов, но значительно повышает риск развития диабета второго типа, сердечно-сосудистых заболеваний и поражения органов. Об этом в комментарии Daily Mirror рассказал врач общей практики, доктор медицины Доминик Гриньер.
Преддиабет диагностируется, когда уровень глюкозы в крови превышает норму, но еще не достигает значений, характерных для диабета второго типа. На этом этапе заболевание часто протекает незаметно, и многие пациенты узнают о проблеме случайно — во время профилактических анализов.
Врач отмечает, что основная опасность состояния в его скрытом течении. Без вмешательства преддиабет может перейти в диабет второго типа, который связан с повышенным риском осложнений — от сердечно-сосудистых заболеваний до поражения почек, нервной системы и органов зрения.
При этом, по словам Гриньера, преддиабет считается потенциально обратимым состоянием. Существенное значение имеет изменение образа жизни: регулярная физическая активность, контроль массы тела и увеличение доли растительной пищи в рационе помогают нормализовать уровень сахара в крови и снизить риск прогрессирования заболевания.
Особое внимание к профилактике специалист рекомендует людям с избыточным весом, гипертонией, низкой физической активностью и наследственной предрасположенностью к диабету.