Время перед экраном напрямую не тормозит психосоциальное развитие ребенка. К такому выводу пришли исследователи Эдинбургского университета и Имперского колледжа Лондона, проанализировав данные почти 3,8 тысячи детей. Результаты масштабной работы опубликованы в научном журнале JAMA Network Open.
Авторы опирались на долгосрочный шотландский проект Growing Up in Scotland. Они отследили, как использование гаджетов вне учебы в возрасте 5, 10 и 15 лет отражается на поведении, эмоциональном фоне и социальной адаптации. У детей пяти и десяти лет специалисты не выявили существенной связи между экранным временем и трудностями в развитии. У 15-летних подростков проблемы возникали лишь при чрезмерном погружении в видеоигры, тогда как остальные варианты работы с экраном негативного эффекта не давали. Повышенная нагрузка в раннем детстве приводила к сложностям к 10 годам, однако к 15-летнему возрасту эта зависимость полностью исчезала.
Неожиданную динамику показал анализ активности в соцсетях. Подростки 15 лет, проводившие на онлайн-площадках больше часа в день, реже сталкивались с психологическими трудностями, чем те, кто сидел в них меньше часа. Исследователи предполагают, что переписки и соцсети укрепляют контакты со сверстниками и дают подросткам эмоциональную опору. При этом ученые делают оговорку: социально благополучные дети изначально могут активнее пользоваться подобными сервисами.
«Наши результаты говорят о том, что рекомендации по здравоохранению, ограничивающие исключительно экранное время — например, совет Всемирной организации здравоохранения не более часа в день для детей младше 5 лет, — могут неточно отражать сложную связь между экранным временем и психосоциальным развитием», — заявили исследователи.
Специалисты напомнили, что сбор данных стартовал еще в 2009 году, когда мобильные устройства были менее распространены, поэтому современная ситуация может отличаться. В дальнейших исследованиях ученые рекомендуют оценивать не общие часы перед монитором, а характер занятий — игры, общение или другой досуг, — а также учитывать, проводит ли ребенок время в одиночку или в компании.